准备好
60分钟计时器
使用这个免费的六十分钟计时器计划一小时的工作或学习课程。设定一个可实现的目标，跟踪剩余时间并在最后回顾您的进度。
准备60分钟。
围绕明确的目标构建一个小时
一个小时为您提供了几个阶段的空间，但它仍然需要一个边界。准备一个现实的目标，而不是把计时器当作不停工作的理由。
完成一个项目阶段
将会议用于一个阶段：研究、起草或检查。将其他阶段分开，以便您可以看到这一小时取得的成果。
组织一个较长的学习块
首先准备好材料，最后预留一点时间复习笔记。如果您需要离开，请暂停；这不是对耐力的考验。
本次课程的一个简单计划
- 选择一个项目阶段或学习目标并准备材料。
- 在各个阶段之间移动时，按“开始”并检查剩余时间。
- 当一小时结束时，保存你的工作并记下接下来会发生什么。
在计时器运行时保持此页面打开。如果您想听到结束警报，请检查设备音量。