训练数据,而不仅仅是时间

训练用圈计时器

记录每次分段,查看您的配速,并在完成后导出训练。专为田径作业、泳池长度和重复间隔而设计。

空间开始·L圈·R重置
00:00:00.00

在每个距离标记处点击“标记圈数”。根据选定的单圈距离进行配速更新。

当前会话

你的分组

最快分割—
平均配速—
最慢分段—
圈数分裂总计步速

    训练时,你的分段将显示在此处。

    什么是单圈计时器?

    单圈计时器是一种不间断记录每一圈的秒表。它显示每次分段、总时间和配速。

    如何使用单圈计时器

    1. 设置单圈距离,例如在跑道上 400 米。
    2. 按开始或空格键开始。
    3. 每次完成一圈时按标记圈数或 L 键。最新的一圈出现在顶部。
    4. 按重置或 R 清除会话,或将圈数导出为 CSV 文件。

    为什么使用该单圈计时器?

    • 最快、最慢和平均训练时查看训练情况。
    • 大翻转数字你可以从房间的另一头读取大翻牌数字。
    • 一键全屏双击时钟或使用右上角的全屏按钮。
    • 免费且私密无需帐户,无需安装。您的设置保留在此浏览器中。

    查看你的训练形式

    使用与您的训练相匹配的距离。田径运动员可以设置400m,游泳运动员可以设置50m,跑步运动员可以设置1000m。速度列将每个分组转换为可比较的指标。

    追踪间隔

    比较 200 m 或 400 m 重复,而不会损失总训练时间。

    游泳套装

    跟踪每个泳池长度并在训练结束后查看快或慢的部分。

    跑步配速

    使用公里分段来判断您是否保持稳定的努力。