准备好
5分钟计时器
使用这个免费的在线计时器在任务之间休息五分钟。让倒计时保持打开状态，必要时暂停，并在休息结束时返回。
准备5分钟。
短暂休息一个明确的结局
在按“开始”之前选择你想要如何度过休息时间，这样整个五分钟就不会消失在浏览中。
离开屏幕
将您的工作留在原处，并从日常的屏幕活动中抽出时间来休息。保持计时器页面打开。
准备返回
利用休息的最后部分准备好你的材料。记下您返回后将采取的第一个行动。
本次课程的一个简单计划
- 完成或标记当前停止点。
- 按开始并选择休息时间。
- 计时器结束后，返回到下一个任务；如果您想要交替工作和休息，请使用番茄钟。
在计时器运行时保持此页面打开。如果您想听到结束警报，请检查设备音量。