तैयार जब आप हैं
20 मिनट का टाइमर
अभ्यास सत्र, अभ्यास के एक सेट या एक विषय की समीक्षा के लिए बीस मिनट का टाइमर सेट करें। उलटी गिनती को दृश्यमान रखें और जब आपको रुकने की आवश्यकता हो तो रुकें।
20 मिनट के लिए तैयार।
एक अभ्यास विषय को बीस मिनट दें
एक एकल विषय इस सत्र को प्रबंधनीय बनाए रखता है. तय करें कि आप क्या अभ्यास करना चाहते हैं और उसके बाद आप अपने काम की जाँच कैसे करेंगे।
एक छोटे व्यायाम सेट के माध्यम से काम करें
उपयुक्त स्तर पर कुछ प्रश्न चुनें। जो भी आप पूरा नहीं कर सकते उसे चिह्नित करें ताकि आप समयबद्ध प्रयास के बाद उनकी समीक्षा कर सकें।
किसी विशिष्ट कौशल का अभ्यास करें
लेखन के एक टुकड़े, एक ड्राइंग अभ्यास या प्रस्तुति के एक भाग का उपयोग करें। संपूर्ण प्रोजेक्ट शुरू करने के बजाय सत्र को उस हिस्से पर केंद्रित रखें।
इस सत्र के लिए एक सरल योजना
- एक विषय के लिए प्रश्न या सामग्री तैयार करें।
- प्रारंभ दबाएँ और उत्तरों या उदाहरणों की जाँच करने से पहले कार्य का प्रयास करें।
- अगले सत्र में क्या दोहराना है या समीक्षा करनी है, इसे रिकॉर्ड करके समाप्त करें।
इस पृष्ठ को खुला रखें। टाइमर चलता है. यदि आप अंतिम चेतावनी सुनना चाहते हैं तो अपने डिवाइस का वॉल्यूम जांचें।