آماده وقتی که هستید
تایمر 2 دقیقه‌ای
از یک تایمر دو دقیقه ای برای مرتب کردن چند یادداشت، آماده کردن فضای کاری خود یا تمرین یک مقدمه کوتاه استفاده کنید. شمارش معکوس را تنظیم کرده و در مرورگر خود شروع کنید.
برای 2 دقیقه آماده است.
برای کار بعدی در دو دقیقه آماده شوید
دو دقیقه یک مرز مفید برای آماده سازی است. یک کار راه اندازی را انتخاب کنید تا آماده سازی به کل جلسه تبدیل نشود.
محل کاری خود را آماده کنید
سند مورد نیاز خود را باز کنید، یادداشت‌های خود را پیدا کنید و برگه‌های نامرتبط را قبل از یک جلسه کاری طولانی‌تر کنار بگذارید.
معرفی را تمرین کنید
بگویید چه کسی هستید، چه چیزی را ارائه می کنید و می خواهید مخاطبانتان چه چیزی را از شما بگیرند. قبل از تجدید نظر، یک بار تلاش کنید.
یک برنامه ساده برای این جلسه
- تصمیم بگیرید که آیا یک فضای کاری آماده می کنید یا یک مقدمه را تمرین می کنید.
- شروع را با مطالب خود در نزدیکی فشار دهید.
- در پایان به کار اصلی بروید یا یک بار با یک بهبود خاص تکرار کنید.
این صفحه را تا زمانی که تایمر کار می کند باز نگه دارید. اگر می‌خواهید هشدار پایان را بشنوید، صدای دستگاه خود را بررسی کنید.