আপনি যখন প্রস্তুত হন
10 মিনিটের টাইমার
একটি এলাকা পরিপাটি করতে, বার্তা সাজাতে বা একটি ছোট কাজ শেষ করতে দশ মিনিটের টাইমার সেট করুন। একটি ফোকাসড কাউন্টডাউন শুরু করুন এবং প্রয়োজন অনুযায়ী মিনিট বা সেকেন্ড সামঞ্জস্য করুন।
10 মিনিটের জন্য প্রস্তুত।
একটি দশ মিনিটের উইন্ডোর ভিতরে একটি ছোট কাজ রাখুন
আপনি শুরু করার আগে সম্পন্ন হিসাবে গণনা কি সংজ্ঞায়িত করুন. সীমাবদ্ধ কাজের জন্য দশ মিনিট সবচেয়ে ভালো কাজ করে, একটি ওপেন-এন্ডেড তালিকা নয়।
পরিপাটি একটি এলাকা
আপনার ডেস্কটপে একটি ড্রয়ার, একটি শেলফ বা ফাইল চয়ন করুন। এই কাউন্টডাউন শেষ না হওয়া পর্যন্ত অন্যান্য অঞ্চলগুলিকে টাস্কের বাইরে রাখুন৷
ইনকামিং কাজ বাছাই
বার্তা বা নোটের একটি ছোট ব্যাচ পর্যালোচনা করুন। প্রতিটি কাজ অবিলম্বে শুরু করার পরিবর্তে আপনি ফাইল করতে পারেন এমন আইটেমগুলি থেকে অ্যাকশন প্রয়োজন এমন আইটেমগুলিকে আলাদা করুন৷
এই অধিবেশনের জন্য একটি সহজ পরিকল্পনা
- আপনি কাজ করবেন এমন ছোট এলাকা বা ব্যাচের নাম দিন।
- স্টার্ট টিপুন এবং সেই সীমানার ভিতরে থাকুন।
- শেষে, অসমাপ্ত কিছু রেকর্ড করুন এবং সিদ্ধান্ত নিন যে এটির জন্য একটি পৃথক অধিবেশন প্রয়োজন কিনা।
টাইমার চলাকালীন এই পৃষ্ঠাটি খোলা রাখুন। আপনি যদি শেষ সতর্কতা শুনতে চান তবে আপনার ডিভাইসের ভলিউম পরীক্ষা করুন।