Pronto quando você estiver
Temporizador de 5 minutos
Faça uma pausa de cinco minutos entre as tarefas com este cronômetro online gratuito. Deixe a contagem regressiva aberta, faça uma pausa se necessário e retorne quando o intervalo terminar.
Pronto por 5 minutos.
Dê a um pequeno intervalo um final claro
Escolha como deseja passar o intervalo antes de pressionar Iniciar, para que os cinco minutos inteiros não desapareçam na navegação.
Afaste-se da tela
Deixe seu trabalho onde está e passe o intervalo longe de sua atividade habitual na tela. Mantenha a página do cronômetro aberta.
Prepare-se para retornar
Use a última parte do intervalo para preparar seus materiais. Observe a primeira ação que você executará quando retornar.
Um plano simples para esta sessão
- Termine ou marque seu ponto de parada atual.
- Pressione Iniciar e faça o intervalo escolhido.
- Quando o cronômetro terminar, retorne à sua próxima tarefa; use Pomodoro se quiser alternar sessões de trabalho e intervalo.
Mantenha esta página aberta enquanto o cronômetro funciona. Verifique o volume do seu dispositivo se quiser ouvir o alerta de fim.