Pronto quando você estiver
Temporizador de 30 minutos
Inicie um cronômetro de trinta minutos para uma sessão de estudo ou trabalho. Defina um resultado, reduza a alternância de tarefas e pause ou reinicie a contagem regressiva quando necessário.
Pronto por 30 minutos.
Planeje um resultado para uma sessão de trinta minutos
Escolha um resultado que você possa descrever em uma frase, como um rascunho ou um conjunto completo de notas. Evite preencher a sessão com tarefas não relacionadas.
Construa um primeiro rascunho
Use o bloco para delinear um documento ou escrever uma seção. Deixe a formatação e pequenas edições para uma análise posterior.
Estude uma pergunta
Reúna seu material antes de começar. Trabalhe para responder a uma pergunta em vez de alternar entre vários assuntos.
Um plano simples para esta sessão
- Anote o resultado que deseja ao final da sessão.
- Pressione Iniciar e mantenha apenas o material necessário para esse resultado à sua frente.
- Revise seu progresso quando a contagem regressiva terminar e escolha um intervalo ou uma nova sessão.
Mantenha esta página aberta enquanto o cronômetro funciona. Verifique o volume do seu dispositivo se quiser ouvir o alerta de fim.