Bersedia apabila anda
Pemasa 1 minit
Tetapkan pemasa satu minit untuk pengemasan pantas, pengenalan ringkas atau memilih tugas anda yang seterusnya. Mula, jeda dan tetapkan semula dalam talian tanpa memasang apl.
Bersedia selama 1 minit.
Buat permulaan kecil dalam satu minit
Gunakan kira detik pendek ini untuk memulakan sesuatu yang khusus, dan bukannya cuba menyelesaikan tugasan yang besar.
Kosongkan satu ruang kecil
Letakkan beberapa item di atas meja anda. Berhenti apabila pemasa selesai dan bukannya mengembangkan kerja ke seluruh bilik.
Pilih tindakan anda yang seterusnya
Tulis satu perkara yang boleh anda lakukan seterusnya. Tetingkap keputusan yang singkat boleh membantu anda beralih daripada perancangan kepada permulaan.
Rancangan mudah untuk sesi ini
- Pilih tugasan yang cukup kecil untuk dicuba dalam masa 60 saat.
- Tekan Mula dan kerjakan tugasan itu tanpa beralih ke kerja yang lain dan ulangi.
- Apabila kira detik tamat, hentikan atau pilih pemasa yang lebih lama untuk langkah seterusnya.
Pastikan halaman ini terbuka semasa pemasa berjalan. Semak kelantangan peranti anda jika anda ingin mendengar makluman tamat.