Siap saat Anda
Timer 1 menit
Setel pengatur waktu satu menit untuk merapikan dengan cepat, perkenalan singkat, atau memilih tugas berikutnya. Mulai, jeda, dan setel ulang secara online tanpa menginstal aplikasi.
Siap selama 1 menit.
Buatlah permulaan yang kecil dalam satu menit
Gunakan hitungan mundur singkat ini untuk memulai sesuatu yang spesifik, daripada mencoba menyelesaikan tugas besar.
Kosongkan satu ruang kecil
Simpan beberapa barang di meja Anda. Berhentilah ketika penghitung waktu selesai alih-alih memperluas pekerjaan ke seluruh ruangan.
Pilih tindakan Anda selanjutnya
Tuliskan satu hal yang dapat Anda lakukan selanjutnya. Jendela keputusan singkat dapat membantu Anda beralih dari perencanaan ke memulai.
Rencana sederhana untuk sesi ini
- Pilih tugas yang cukup kecil untuk dikerjakan dalam 60 detik.
- Tekan Mulai dan kerjakan tugas itu tanpa beralih ke tugas lain.
- Saat hitungan mundur berakhir, hentikan atau pilih pengatur waktu yang lebih lama untuk langkah berikutnya.
Biarkan halaman ini tetap terbuka saat penghitung waktu berjalan. Periksa volume perangkat Anda jika Anda ingin mendengar peringatan akhir.