Listo cuando estés
Temporizador de 1 minuto
Configure un cronómetro de un minuto para ordenar rápidamente, hacer una breve introducción o elegir su próxima tarea. Inicia, pausa y reinicia en línea sin instalar una aplicación.
Listo para 1 minuto.
Haga un pequeño comienzo en un minuto
Utilice esta breve cuenta regresiva para comenzar algo específico, en lugar de intentar terminar una tarea grande.
Limpiar un espacio pequeño
Guarde algunos artículos en su escritorio. Deténgase cuando finalice el cronómetro en lugar de expandir el trabajo a toda la habitación.
Elegir su próxima acción
Escribe una cosa que puedas hacer a continuación. Un breve período de decisión puede ayudarle a pasar de la planificación al inicio.
Un plan simple para esta sesión
- Elija una tarea lo suficientemente pequeña como para intentarla en 60 segundos.
- Presione Iniciar y trabaje en esa tarea sin cambiar a otra.
- Cuando finalice la cuenta regresiva, deténgase o elija un cronómetro más largo para el siguiente paso.
Mantenga esta página abierta mientras corre el cronómetro. Verifique el volumen de su dispositivo si desea escuchar la alerta de finalización.